1.继承Thread类
声明一个内部（外部）类，假如名字叫做 Thread1,继承Thread类，重写（Override）其中的run方法。定义一个类，里面再定义一个Thread1类型的对象，调用start()方法。举个例子吧：public class ThreadTest1 { public static void main(String[] args){ Thread1 t1 = new Thread1(); t1.start(); }}class Thread1 extends Thread{ @Override public void run(){ for(int i=0;i<100;i++){ System.out.println("Thread 111111-------"+i); } }}
2.实现Runnable接口
声明一个内部（外部）类，假如名字叫做MyThread,实现Runnable接口，实现其中的run方法。定义一个类，里面定义一个Thread类型的对象，把MyThread的对象当作参数传递进去，调用start方法。public class ThreadTest2 { public static void main(String[] args){ MyThread mt = new MyThread(); Thread t2 = new Thread(mt); //上面2行可以写成 Thread t2 = new Thread(new MyThread()); t2.start(); }}class MyThread implements Runnable{ @Override public void run(){ for(int i=0;i<100;i++){ System.out.println("Thread 22222-------"+i); } }}3.比较一下两种方法吧从我自己的理解来看，实现Runnable接口的代码更健壮。原因很简单，java是单继承的，从长远假设来看，也许这个类改天想干点其它的事情，必须再继承某个类，因为你已经继承了Thread类，你就不能再继承了。接口之所以灵活就在于，你可以实现多个接口，而且实现接口了还可以继续继承一个类，所以呢，给程序员带来更大的灵活性。
4、 线程状态说明
线程状态从大的方面来说，可归结为：初始状态、可运行状态、不可运行状态和消亡状态，具体可细分为上图所示7个状态，说明如下：
1） 线程的实现有两种方式，一是继承Thread类，二是实现Runnable接口，但不管怎样，当我们new了thread实例后，线程就进入了初始状态；
2） 当该对象调用了start()方法，就进入可运行状态；
3） 进入可运行状态后，当该对象被选中，获得CPU时间片就会进入运行状态；
4） 进入运行状态后case就比较多，大致有如下情形：
﹒run()方法或main()方法结束后，线程就进入终止状态；
﹒当线程调用了自身的sleep()方法或其他线程的join()方法，就会进入阻塞状态(该状态既停止当前线程，但并不释放所占有的资源)。当sleep()结束或join()结束后，该线程进入可运行状态，继续等待OS分配时间片；
﹒当线程刚进入可运行状态(注意，还没运行)，发现将要调用的资源被锁牢(synchroniza,lock)，将会立即进入锁池状态，等待获取锁标记(这时的锁池里也许已经有了其他线程在等待获取锁标记，这时它们处于队列状态，既先到先得)，一旦线程获得锁标记后，就转入可运行状态，等待OS分配CPU时间片；
﹒当线程调用wait()方法后会进入等待队列(进入这个状态会释放所占有的所有资源，与阻塞状态不同)，进入这个状态后，是不能自动唤醒的，必须依靠其他线程调用notify()或notifyAll()方法才能被唤醒(由于notify()只是唤醒一个线程，但我们由不能确定具体唤醒的是哪一个线程，也许我们需要唤醒的线程不能够被唤醒，因此在实际使用时，一般都用notifyAll()方法，唤醒有所线程)，线程被唤醒后会进入锁池，等待获取锁标记。
﹒当线程调用stop方法，即可使线程进入消亡状态，但是由于stop方法是不安全的，不鼓励使用，大家可以通过run方法里的条件变通实现线程的stop。